Si toi aussi tu te tiens mal au travail ou que tu as des douleurs au dos et bien cet article est pour toi
Je suis Coline, et mon but dans cet article est de te donner les best practices pour te te...
La nature est riche et pleine de vertus. Pour profiter de ses bienfaits, les huiles essentielles se révèlent une solution efficace. Véritable concentré d’agents actifs, elles sont bénéfiques pour l...
Le Team Building, signifie le renforcement d'équipe : c’est une méthode qui est apparue au début des années 1980 et dont l'objectif est d’apporter entente, cohésion et bonne humeur au sein d’une éq...
Allez on se lève !!!
Nombreux sont les employés (notamment dans les entreprises américaines) qui tentent cette nouvelle façon de travailler : DEBOUT, tout simplement !
Le message commence à passe...
La respiration est très importante. En effet, une bonne respiration est garante d’un bon état de santé. Elle permet de mieux gérer le stress quotidien et de retrouver son calme intérieur.
C’est la...
Comme son nom l'indique, le manutentionnaire travaille exclusivement avec ses mains. Il faut donc être physiquement capable de porter parfois de lourdes charges !
Les principales missions d'un manu...
Pour s’endormir et bien dormir, il est nécessaire que certaines conditions soient réunies.
Afin de comprendre comment mieux dormir, Massagechouette te livre quelques conseils !
Pratique une activi...
Qu’est-ce que le télétravail ?
Massagechouette t'explique en quelques mots cette pratique très à la mode !
Originaire des États-Unis, le télétravail consiste à exercer ses tâches professionnelles ...
Selon l’Institut national du sommeil et de la vigilance, 19% des salariés français avouent s’assoupir en cachette au bureau !!!
Alors que dans les pays scandinaves, le relaxation, la détente et...
Voyager c’est bien, le décalage horaire, ça l’est moins!
Le jet lag dérègle notre ryhtme de vie et c'est notre horloge biologique qui en prend un coup.
Massagechouette te livre ses conseils pour p...
Qu’est-ce que la sophrologie ?
Le terme « sophrologie » est créé en 1960 par Alfonso Caycedo, neuropsychiatre espagnol d’origine colombienne.
Inspiré du grec ancien, il signifie étude de l’har...
Quelles que soient les raisons de ton stress, il faut réagir vite et adopter des astuces au quotidien pour vivre plus sereinement et reprendre le contrôle de soi-même.
Reste positif :
Tu dois i...
Réalisation & référencement
