Alimentation

[Nos Chouettes] Portrait de Jules

28 Juin 2018

Cette semaine nous vous présentons Jules, un chouette ostéopathe qui fait partie de la team Massagechouette.

Une anecdote amusante sur toi que tu souhaiterais partager ?
 
Alors que nous couvrions...

Les bienfaits des poireaux

31 Mai 2018

Les poireaux sont des légumes savoureux et pauvres en graisses. Ils appartiennent à la famille des Allium, comme les oignons et l’ail. Ils offrent une grande quantité de bienfaits nutritionnels et ...

Comment préparer sa peau au soleil ?

19 Avr 2018

Qui ne rêve pas d’avoir un hâle doré tout en protégeant sa peau cet été ? Compléments alimentaires, crèmes, huiles, alimentation, nombreuses sont les astuces naturelles qui préparent ta peau au sol...

Comment se remettre d'un marathon ?

10 Avr 2018

Courir un marathon ce n'est pas facile ! S’en remettre c’est encore plus difficile !
Massagechouette t’explique comment récupérer après cet effort physique.  
 
La récupération commence même avant ...

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