Bien-être

Grâce aux avancées technologiques, nous passons davantage de temps devant nos écrans que ce soit au bureau ou à la maison. En effet, les chiffres montrent que nous restons en moyenne 8 à 10h par j...

Cette semaine nous vous présentons Jules, un chouette ostéopathe qui fait partie de la team Massagechouette.

Une anecdote amusante sur toi que tu souhaiterais partager ?
 
Alors que nous couvrions...

D’où vient la méditation ?
 
La méditation est une technique ancestrale de tradition spirituelle ou religieuse qui était autrefois pratiquée par les communautés bouddhistes, hindouistes et taoïste ...

Nous avons le plaisir de vous présenter Alexandre, une jeune Chouette et un ostéopathe hors pair !
 
Comme pour lui, nous ferons chaque semaine le portrait d’un de nos praticiens, qui aide Massagec...

Les bienfaits de la marche sont nombreux. Pour ceux qui ne souhaitent pas ou ne peuvent pas effectuer une activité physique plus intense, la marche peut parfaitement convenir.
 
 
Quels sont ses b...

Qu’est-ce que le Feng Shui ?
 
Le feng shui, signifie littéralement “le vent et l’eau”, est un art millénaire d'origine chinoise qui a pour but d'harmoniser l'énergie environnementale d'un lieu de...

Le kinésithérapeute et l’ostéopathe sont souvent confondus pour leur partage du même instrument : la main. Et pourtant, en creusant un peu tu apprendras qu'il existe de grandes différences.

Les ki...

Les médecines douces, également appelées alternatives, sont celles qui n'utilisent pas des médicaments et des molécules chimiques pour soigner les patients.
Il existe un très grand nombre de médec...

Quelle est la meilleure position pour dormir, pour avoir un bon sommeil et pour préserver la bonne santé de notre colonne vertébrale ? Sur le ventre, sur le côté ou sur le dos ?
Rien de mieux que d...

Quelles que soient les raisons de ton stress, il faut réagir vite et adopter des astuces au quotidien pour vivre plus sereinement et reprendre le contrôle de soi-même.
 
Reste positif :
Tu dois i...

Tout d'abord, qu’est ce qu’un complément alimentaire ?
Il s'agit d'une denrée alimentaire qui constitue une source concentrée de nutriments ou d'autres substances ayant un effet nutritionnel ou phy...

Pour s’endormir et bien dormir, il est nécessaire que certaines conditions soient réunies.
Afin de comprendre comment mieux dormir, Massagechouette te livre quelques conseils !

Pratique une activi...